Zielona herbata to jest to!

 

Kiedy szybki tryb życia nie pozwala na zastanawianie się nad tym, co się pije w ciągu dnia bardzo łatwo wpaść w złe nawyki sięgania po szybką rozpuszczalną kawę, herbatę i gazowane napoje. Może to doprowadzić w krótkim czasie do poważnych niedoborów w całym organizmie. Czytaj dalej „Zielona herbata to jest to!”

Jak postępować by szczupła sylwetka stała się faktem?

 

Zbędne kilogramy przeszkadzają na co dzień i utrudniają wykonywanie podstawowych czynności. Warto również zdać sobie sprawę z tego, że są one nie tylko sprawą estetyczną, ale przede wszystkim zdrowotną. Dodatkowo, gdy zbliża się lato nie można ukryć niedoskonałości figury. Czytaj dalej „Jak postępować by szczupła sylwetka stała się faktem?”

Co robić, aby szczupła sylwetka stała się faktem?

 

Nikt nie chce mieć zbędnych kilogramów, ale bardzo często wręcz nieświadomie dokładamy kolejne poprzez złe nawyki żywieniowe oraz brak ruchu. Bardzo łatwo jest przybrać na wadze, a niestety gorzej z niej zejść. Szczupła sylwetka to większa pewność siebie, lepsze samopoczucie oraz mniej problemów ze zdrowiem. Czytaj dalej „Co robić, aby szczupła sylwetka stała się faktem?”